Nutrition sportive

par | Juin 2, 2018 | Conférences, Tous

Cet atelier est conçu pour vous donner les outils nécessaires pour adapter votre alimentation à vos activités et apprendre à mieux comprendre vos besoins nutritionnels. Que vous soyez cycliste averti ou yogi du dimanche, vous verrez vos performances et votre récupération s’améliorer instantanément !

Les thèmes de la supplémentation, l’hydratation, les collations et de la planification seront abordés.

Venez me poser toutes vos questions et découvrir les méthodes approuvées par les athlètes et la science pour vous sentir bien dans votre corps avant, pendant et après l’effort.

Au plaisir de vous y voir!

 

* PLACES LIMITÉES *

Prix :
Membres : 30$ + tx.
Non-membres : 35$ + tx.

Réserver votre place en ligne sur: www.satya-yoga-sutton.com

 

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