Le stress et l’immunité

Le stress et l’immunité

Le stress et l’immunité Imaginez-vous terminer votre dernier examen de la session ou votre dernière journée de travail avant vos deux semaines de vacances du Temps des Fêtes. Vous avez fait de beaux plans pour prendre soin de vous, et passer du temps de qualité avec...
L’incroyable élixir du système immunitaire

L’incroyable élixir du système immunitaire

L’incroyable élixir du système immunitaire Vous aurez besoin : 1 L d’eau de source ou filtrée 1 bâton de cannelle 1 cuil.à table d’ashwagandha moulu (ou 2 cuil.à table de racines en morceaux) 1/2 cuil. à thé de graines de cardamome 3-4 clous de girofle 1 cuil. à table...
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